Парные бальные танцы для взрослых: чем уникальны и полезны такие занятия

Хотите найти занятие для души и тела? Ищете хобби, которое приносило бы удовольствие, помогало быть в хорошей физической форме? Есть одно решение, которое удовлетворит все эти запросы. Это парные бальные танцы для взрослых. Такое увлечение подходит для людей разных возрастов. График занятий тоже можно выбрать оптимальный.

Почему данный вид хобби настолько актуален? Просто он совмещает в себе массу полезных преимуществ и качеств:

  • отличное физическое и эмоциональное состояние при регулярных тренировках;
  • танец в отличие от упражнений в спортзале – это еще и эстетическое занятие, которое повышает настроение и самооценку;
  • получение базовых навыков происходит относительно быстро и не является очень сложным;
  • при посещении танцевального клуба можно завести много хороших знакомств. Это море адреналина, позитивного общения и эмоций.

При выборе заведения лучше отдавать предпочтение высококвалифицированным клубам.

В Санкт-Петербурге это «Инсайт». Здесь обучают бальным танцам взрослых и малышей, профессионалов и новичков. Участники клуба постоянно принимают участие в Российских и зарубежных международных турнирах. Однако можно приходить заниматься и «для себя». Такие тренировки нормализуют эмоциональный фон, сделают его более ровным. Танцы – это отличный способ снять стресс и напряжение после тяжелого рабочего дня. Для лиц пенсионного возраста танцевальные занятия бывают отличным видом досуга. Сейчас многие люди в возрасте не сидят на лавочке возле дома, а активно занимаются в танцевально-спортивных заведениях. Так предупреждаются всевозможные болезни, в том числе атеросклероз, заболевания опорно-двигательной, нервной и кровеносной систем. Человек становится бодрым, полным жизненных сил и энергии. Для одиноких людей занятия танцами – это еще и своеобразный вид коммуникации. Можно общаться с людьми, близкими по духу, на интересующие темы.

Смотрите также:  Соковая диета. Обзор здорового похудения.

Если вы выберете для посещения танцевально-спортивный клуб «Инсайт», то будете заниматься с опытными преподавателями. Среди них, в частности, есть 6 танцоров международного класса, 11 кандидатов в мастера спорта. Атмосфера на занятиях дружественная, теплая и непринужденная. Есть четыре просторных зала. До клуба удобно добираться, поскольку находится он возле станции метро. Обучение ведется по особой уникальной системе. Для каждого участника применяется индивидуальный подход и отдельная программа.